Как оказалось, отдых очень благотворно влияет на мою работоспособность. Если к отдыху( а под этим понятием я подразумеваю отстранение от дел учебных в силу дел развлекательных) добавить 8-10 часов сна, легкую пищу и занятие спортом в добавку к прогулкам на свежем воздухе, то мое физическое состояние ровно как и моральное улучшится в разы. Раньше я всецело отрецала любой отдых во время учебы, потому что мой бывший куратор всегда говорила нам: " Work, work and no fun". Я, будучи человеком крайне восприимчивым, усекла это золотое правило и пахала первые два курса так, что начинала с ума сходить от необузданного колличества скурпулезно проделанной работы в рамках учебы. На третьем курсе я стала вопринимать учебу проще, а к четвертому году моих мучений в "храме" науки я и подавно стала спокойнее относиться к учебе. Да, я понимаю, что это всего-лишь учеба, такой промежуток в моей жизни, который скоро пройдет, но порой я настолько расстворяюсь во всем этом до невыносимости напрягающего хаоса (а иначе это и не назовешь, потому как наша кредитно-модульная система оставляет желать лучшего), что ухожу в нее с головой и разум мой становится затуманенным, а дела, не имеющие прямой связи с учебой-запущенными. Порой я настолько расстворяюсь в учебе, что могу "запустить" отношения с родителями, МЧ. Да что там отношения, я в побеге за знаниями и погружении в якобы существующие проблемы могу наплевать на свою внешность, которой, как правило, уделяю достойное внимание. Я поняла, что нужно научиться балансировать свои эмоции и компенсировать проблемы позитивными моментами. Нельзя всецело погружаться в проблемы. Нужно всегда держать себя в тонусе и никогда не раскисать (к сожалению, кисну я довольно часто=(


Комментариев нет:
Отправить комментарий